Continuamos con nuestros consejos.
Según un estudio ha demostrado que tan sólo con 1 mes de reposo en cana se reduce un 6% la fuerza de la musculatura posterior de la pierna y nada menos que un 20% la fuerza del cuadriceps.
Os dejamos el artículo «El Ejercicio físico disminuye los dolores articulares».