Mecanismos de control de dolor
Os presentamos un artículo que nos habla sobre los principales métodos de control del dolor sin medicamentos 1. Entender el porque del dolor 2. Calor o frio 3. Masajes y…
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No nos cansaremos de deciroslo, el mejor remedio contra la osteoporosis es el ejercicio, la alimentacion y el sol. Como leereis en éste artículo, hay una serie de fármacos que…
MUY INTERESANTE ESTE ARTÍCULO EN EL CUAL NOS DAN LA CLAVE PARA MANTENER UN BUEN SUELO PELVICO: 1. SABER LOCALIZARLO 2. SABER CONTRAERLO 3. APRENDER LOS EJERCICIOS DE KEGEL E…
COMO PODÉIS LEER EN ESTE ARTÍCULO EL YOGA ES UNA HERRAMIENTA EFICAZ COMO CUALQUIER OTRO EJERCICIO PARA LA MEJORA DE LAS PATOLOGÍAS LUMBARES CRÓNICAS "YOGA Y DOLOR LUMBAR"